作者：李笑来
著作：《把时间当朋友》、《21天TOEFL核心词汇21天突破》、《财富自由之路》、《韭菜的自我修养》
新东方高级教师、创建比特基金专注互联网、比特币的投资。
何为心智
时间是不可以管理的，时间按不按人的意志一步一步的按照固定的频率流逝，唯独可以管理的是我们自己。
一个人的心智就是其过往获得的一切知识以及经验总和（包括基于这些知识和经验造就的思考方法、思考模式）。
想要速成的原因
1.自己的欲望无限
2.要完成的事情太多
3.自我满意度不断的下降
与时间做朋友
每一时刻的现状都是过去某一时刻或者某些时刻的结果，而每一个时刻的现状都是未来某一或者某些时刻的原因。
用正确的方法做正确的事。
侯世达法则：完成一个任务实际花费的时间总会超过计划花费的时间，就算制定计划的时候考虑到本法则，也不能避免这种情况的发生。
为什么人不及时行动
内因：害怕做不好，害怕失败。
外因：过分在意外人的评价。
关注步骤：内容（what）、原因（why）、方法（How）
何为成功
就是获得预期的结果，达到目的。
学习
学习是投资回报最高的行为。
获取知识的主要途径
1.体验、2.试错、3.观察、4.阅读、5.思考
思考
独立的思考、只不过是从别人那里知道一个结论的时候，自己动脑重新推演一遍，看看得出结论的过程有没有漏洞和不合理的地方，衡量一下结论到底有没有道理。
安慰剂效应：1955年，亨利·诺尔斯·比彻在《行之有效的安慰剂》一文中分析了1082个患者的15个临床试验，得出结论：平均35.2%±2.2%的治疗效果来自慰安剂。
自证预言：如果人们相信某件事情会发生，那么这件事情最终真的会发生。
对立论证
人们可能基于一模一样的原因做出截然相反的决定。
钱钟书先生有一段很有趣的描述：“一个人的缺点正像猴子的尾巴，猴子蹲在地面的时候，尾巴是看不见的，知直到他向树上爬，就把后部供大家瞻仰，可是这红臀尾巴本来就有，并非地位爬高了 的新的标志”。
不做事的话，永远不会暴露缺点。
成功的人为啥往往会夸大其词原因
1.获得满足感。
2.保护自己的利益。
3.来自的观众的支持。
自利性偏差：把成功归于自己身上，把失败归咎于别人。
即便是一只坏掉的表，一天之中起码还能对两次呢。
交流
交流的有效往往源自听着而非说者，失败的交流往往源自听者的疏忽。
有效倾听的步骤
1.克制过早的质疑
2.“回顾”记着那些重要点
3.“预期”预判说者接下来的说辞，可以自动集中听者的注意力。
说与不说
通过努力、通过积累成为能说更多话的人。
苏洵：“知无不言，言无不尽，百人誉之不加密，百人毁之不加疏”
《论语》:”可言而不言，失人，不可言而言，失言”
交流守则
1.双方不仅要相互竞争，更要相互合作（秀才遇到兵，可是兵有武器）
2.真理是独立存在的，不会依附个体或者集体
3.真理不变，也不会因任何人而变；不变变化的只有人们对真理的理解。
沟通的本质
沟通本质上来讲是编码和解码的过程，为了保证沟通顺利，往往需要添加一个验证机制。
兴趣
往往不是有兴趣才能做好了，而是做好了才有兴趣。
所有成功的学习，都只依靠两件事策略和坚持，而坚持本身就是最重要的策略。
”’遗忘痛苦”是大脑的自我保护功能，但是这种“善意”的功能也同样有副作用。
运气
一个人觉得“幸运”，是因为他的欲望得到了满足；而一个人觉得“不幸”，是因为他的欲望遭遇了落空。
相信运气其实是缺乏自制力的表现。
苏轼：“卒然临之而不惊，无故加之而不怒”。
所谓幸运就是当你准备好的时候机会就来了，前提是准备好。
人脉
所谓的人脉只不过是某种意义上的“利益交换”。
集中精力改变那些自己能够改变的事情，暂时忽略那些自己不能改变的事情。专心打造自己，让自己成为一个优秀的人、一个有用的人、一个独立的人。
感觉
相对而言，”自卑”、“自信”、“自负”都是感觉的产物，感觉本身就是不精准的，是相对的。
灵感
有目的的积累，灵感来自积累。
李敖：“妓女不需要靠性欲来接客，作家不应该靠灵感来写作”
效率
任何人都不可能100%地有效率，至少不可能总是100%地有效率。
不妨利用黄金分割法。娱乐和学习的比例为0.618。
积累
要相信积累的力量，如果感觉积累已经来不及了，那就接受现实吧！想想可以改变什么、什么不可以改变、找可以改变的地方。
俞敏洪：能够爬上金字塔顶端的动物。雄鹰和蜗牛。蜗牛爬上顶端可能需要一辈子的努力，但是他所达到的高度和看到的世界一样，我们大部分人都不是雄鹰，但是可以不断地攀登自己生命的高峰，终有一天，我们可以在无限风光的险峰俯视和欣赏这个世界。